Ko se poletje poslavlja in se dnevna svetloba postopoma krajša, prehajamo iz toplega in ekspanzivnega janga poletja v hladen in krčljiv jin zime. Dnevi postajajo krajši in hladnejši, listje se suši in odpada. Narava in tudi človeško telo se začneta krčiti, ponotranjati. Huang Di Nei Jing, klasika tradicionalne kitajske medicine, ki govori predvsem o ohranjanju […]
Čeprav se najpogosteje tega le bežno zavedamo, v življenju potujemo (skupaj z Naravo katere del smo) skozi veliko krogotokov, obdobij in ciklusov. Vsak dan se znotraj 24 ur izmenjujeta dan in noč, vdih in izdih planeta. Vsak lunarni mesec luna opravi svoj krogotok, in tako v nas v vedno novih krogih pelje določene telesne in […]
Je milo res nujno potrebno za higieno naših intimnih delov in kako vpliva na mikrobioto? Delimo prispevek Zdrave Kolumne Loških novic Besedilo: Peter Stražar, dr. med., spec. ginekologije (Ginekologija Stražar) Pisal sem že o mikrobioti. Danes bom posvetil z lučjo malo bolj na moje področje. Mislim, da sem že navrgel podatek, da je bakterij na, […]
Kdo si, ki te iščem? In kje si, da te ni? Kako najti sebe, da najdem še tebe? Kaj je v tebi? In kaj v meni? Da si ti ti, da sem jaz jaz? Kaj je tisto, kar je med teboj in menoj? Da SVA? MIDVA. In da trajava … INTERVJU s Sabino ROŽEN, univ. […]
Vse več ljudi se s težavami obrača k tradicionalnim medicinskim sistemom in metodam, ki na človeka in bolezenski proces gledajo drugače kot zahodna medicina. Prej znajo prestreči in zdraviti začetke bolezenskega procesa, da bi preprečila težje oblike obolelosti. Intervju z Biljano Dušić, dr. med., v reviji VIVA Indijska tradicionalna medicina, ajurveda na primer pozna šest […]
Rastline sprejemajo energijo sonca in jo s svojim celotnim bitjem spreminjajo v energijsko obliko, uporabno za živalsko kraljestvo in človeka. Vsaka rastlina ima moč, da poživi in obogati našo zavest. Toda, da bi nam ta moč bila dostopna, moramo spoštovati in upoštevati njeno zavest. Naučiti se moramo tisto, kar so znali stari ajurvedski zdravniki – […]
Vnetja prebavil, dihal, mehurja ali ušes je mogoče odpraviti na naraven način, brez antibiotikov, če le vemo, kako. Priročnik Vojna ali mir z bakterijami je natančen in uporaben vodnik za vse, ki se pogosto srečujete z navedenimi težavami. Z najmočnejšimi zdravili, ki jih imamo na razpolago, ravnamo, kot da bi bili bomboni. Kemična vojna proti […]
Naše črevesje je v resnici in po krivem najbolj prezrt organ našega telesa. Avtorica priročnika je mlada zdravnica Giulia Enders, ki znanstveno, a v razumljivem in duhovitem jeziku pojasni ogromno prebavnih pojavov, zapletov in bolezni, od alergij in netoleranc do bruhanja, zaprtosti in neprijetnega zadaha. Razloži vse o antibiotikih, prebiotikih in probiotikih in prinaša nova, […]
Živi umazano, jej čisto – kajti sleherna resnejša bolezen ali kronično obolenje se začne v črevesju. Avtorica knjige Gutbliss in ena najvidnejših gastroenterologinj danes povzema najnovejša dognanja o mikrobiomu v praktičnem programu za izboljšanje zdravja in splošnega počutja. Mikrobiom – enotno poimenovanje za milijarde bakterij, ki živijo v našem črevesju – je dandanašnji najbolj vroča […]
Vse, kar morate vedeti o »svojih« bakterijah, ki jih še kako potrebujete. Se zavedate, da v svojem odsevu v ogledalu vidite samo deset odstotkov človeka? Ob vsaki človeški celici nosite še devet prisklednikov – mikroorganizmov. Če se ob tem podatku z gnusom stresete, nikar. Britanska biologinja Alanna Collen nas popelje na napeto, poučno in zabavno […]
