
Tokratna meditacija je namenjena stiku z dušo, z notranjim bogom.
Stik z bogom ni samo velikopotezna teorija ali filozofija, ampak živa izkušnja notranjega bitja, to kar mi smo in kar lahko z pravilnim pristopom doživimo v enem vikendu.
Danes se večina meditacij omejuje na osnovno ozaveščanje, umirjanje, relaksacijo itd. Tu v tej meditaciji so to samo prvi koraki, ki se jih naučimo in obvladamo v dveh urah, večina ostalega dneva pa je namenjena usmerjanju pozornosti na to, kar v resnici smo. Preden spoznamo in doživimo to, kar smo, pa moramo razumeti to, kar nismo.
To, kar nismo, je to, s čemer se vsak dan istovetimo, t.j. telo, čustva, in misli. Na teh treh ravneh poteka
naše vsakdanje življenje, na te ravni bivanja smo navezani in brez teh navezanosti ne vemo, kdo smo, od
kje prihajamo in kam gremo. Skratka, ne vemo, kaj je sploh smisel življenja.
Ko v meditaciji ozavestimo te tri ravni, t.j. telo, čustva in misli, se z njimi prenehamo istovetiti in v nas se
hipno osvobodi velika masa energije, ki nas veže na materijo. Ta osvoboditev je v veliki večini primerov
kratka in začasna, a dovolj pristna in prisotna, da nam da vizijo in izkušnjo četrte ravni bivanja, t.j. čiste
zavesti, ter spodbudo za delo naprej.
Bistvo te meditacije se lahko opiše v dveh stavkih: ko ozavestimo telo, čustva in misli ter s tem našo
osebnost, se hipoma prenehamo s to osebnostjo istovetiti in se poistovetimo s samo zavestjo. Notranja
izkušnja ozirom doživetje, da je jedro naše biti v čisti zavesti, ki je popolnoma nenavezana na ostale tri
ravni, pomeni začetek osvoboditve.
To je dejansko vse. Ko to zares doživimo in razumemo, se naše življenje spremeni.
Bistvo te delavnice pa je, da lahko prve stik z dušo doživi vsakdo v enem dnevu. Vsakdo lahko dojame
svojo notranjo duhovno naravo, tukaj in sedaj.
Meditacijske vaje potekajo v intervalih po eno uro, do eno uro in pol, oziroma so do neke mere
prilagojene skupini. Za delavnico niso potrebne nobene predhodne izkušnje.
Vaje in struktura meditacije so podrobno razložene na začetku ter med pavzami in odmorom, ki je
namenjen za kosilo. Delavnica je brezplačna, s prostovoljnimi prispevki na koncu, ko bo čas za razgovor,
vtise, podelitev mnenj itd.
Delavnica poteka v soboto in za začetnike je potrebna celodnevna udeležba.
Za tiste, ki bi hoteli podaljšanje, pa je dodatno organizirana poldnevna delavnica v nedeljo dopoldne.
Filozofija
Samo praktična filozofija je pomembna. Ta meditacija temelji na praktičnij naukih antičnih učiteljev Bude
in Šankare, ter Jezusa, in iz novejše zgodovine na naukih Maharshija, Nisargadatte in Krishnamurtija.
Istočasno ta meditacijski pristop s temi učitelji nima nobene povezave v osebnem smislu. Tu zavračamo
vsako navezanost na zgoraj omenjene učitelje, guruje in avatarje ali na katerekoli druge učitelje, pretekle
ali sedanje, ter na vse obstoječe religiozne sisteme, ki niso nastali na podlagi avtentičnih naukov.
Moto te meditacije je enostavno to, da lahko vsakdo doživi Boga v sebi, tukaj in sedaj.
Urnik:
Sobota: 9.00-12.30 in 13.30-18.30.
Nedelja: 9.00-13.00.
Info in prijave na: share.slo@gmail.com, tel.: 051 88 90 99.