Meditacijska delavnica

Meditacijska delavnica, ki omogoča izkušnjo in uvid v duhovni svet

Namen delavnice za začetnike je osvojiti tehniko fizičnega in psihičnega sproščanja in takoj zatem prve korake notranjega stika.

Za bolj izkušene je delavnica priložnost za naslednji korak k stiku z dušo, z notranjim bitjem.

Meditacija temelji na preprostih tehnikah opazovanja in ozaveščanja, kar z resnim pristopom zelo hitro pripelje do preproste notranje izkušnje samega sebe, ločenega od telesa, čustev ali misli. Živa prisotnost notranjega bitja, ki jo lahko doživi vsakdo najprej kot opazovalec, nato pa kot opazovani, dejansko lahko vsakomur omogoči hipno izboljšanje kvalitete življenja.

Prvi namen meditacije je torej globinska sprostitev, pravi namen pa je ozaveščeni stik z dušo, z notranjim bogom.

Resen skupinski pristop in skupinska energija sta ključ do osvojitve prvih korakov, za kar običajno v individualni meditaciji potrebujemo neprimerno več časa.

Vaje in sama struktura meditacije so podrobno razložene na začetku ter med pavzami in odmorom, ki je namenjen za kosilo.

Delavnica je brezplačna, s prostovoljnimi prispevki na koncu, ko bo čas za razgovor, vtise, podelitev mnenj itd.

Ta sobotna delavnica je enodnevna, za tiste, ki bi hoteli podaljšanje, pa lahko organiziramo dodatno poldnevno delavnico v nedeljo dopoldne.