
Prava meditacija: doživetje duše
Namen prave meditacije je stik z dušo, z notranjim Bogom. To ni filozofija, to lahko doživi vsakdo. Prava meditacija pomeni opazovanje, notranje zrenje, brez vsakih tehnik in metod. Predana pozornost je edina metoda.
Enodnevna delavnica omogoča osvojitev osnovnih korakov pravilnega ozaveščanja, sprostitev telesa in umiritev misli. Z umiritvijo intelekta lahko tako zelo hitro in preprosto zaznamo višjo, abstraktno raven uma in se zavemo čiste zavesti.
Abstraktni um je najvišja raven osebnosti in hkrati najnižja raven duše. V nadaljnih korakih nato izkusimo duhovno energijo, notranjo radost in spokojnost. Postopek vadbe je zelo enostaven in je podrobno razložen na začetku delavnice ter z vodeno meditacijo med samimi vajami. Za dosego notranje tišine je najprej potrebna zunanja tišina. Delavnica tako poteka cel dan v zbranosti in tišini, tudi med pavzami in odmorom, ki je namenjen za kosilo.
Delavnica je brezplačna, s prostovoljnimi prispevki na koncu, ko bo čas za razgovor, vtise, podelitev mnenj itd.